A pesar de su juventud –tiene 24 años- Valentín Soca está desarrollando una brillante campaña en las medias distancias que, en varios sentidos, representa un hito para el atletismo sudamericano. Y en el caso específico del atletismo uruguayo, junto a Santiago Catrofe han colocado a las medias/largas distancias en un plano internacional como nunca antes había sucedido.
Además de su gran rendimiento en pruebas de pista al aire libre (fue finalista de 5.000 en el Mundial de Tokio), y en algunas incursiones en calle/ruta, Soca ha producido dos excelentes campañas (2025-2026) en pista cubierta que tienen su punto culminante en su histórico 6° puesto de este sábado en el Mundial de Torun, Polonia.
Soca se encontró nuevamente allí con la elite del atletismo de mediofondo contemporáneo y le dio al atletismo sudamericano su mejor ubicación histórica en los 3.000 llanos del Mundial Indoor (anteriormente, estaba allí el colombiano Jacinto Navarrete, 9° en esa distancia tanto en Indianápolis 87 como en Sevilla 91).
La carrera reeditó uno de los grandes duelos de la actualidad entre el británico Josh Kerr –quien recuperó su corona indoor- y el estadounidense Cole Hocker, un atleta que desde su sorprendente victoria en los 1.500 llanos olímpicos de París se ha convertido en un astro para distintas distancias, condición ratificada al ganar los 5.000 del Mundial de Tokio. La calidad técnica y la capacidad táctica de ambos está fuera de toda duda y, mientras el noruego Jakob Ingebrigtsen permanece fuera de circuito por sus lesiones, aquellos nombres están dominando la escena, en un panorama que ha relevado a los corredores africanos de los primeros puestos. El podio en Torun se completó con Yann Schrubb, uno de los franceses que –junto al campeón mundial de 10.000, Jimmy Gressier- también se hacen sentir en estos tiempos. Frente a todos ellos volvió a batallar Soca.
Su 6° puesto en Torun constituye la mejor performance de un atleta de Uruguay en los Mundiales de Pista Cubierta, igualando la línea de otro nombre notable de ese país, el saltarín de largo Emiliano Lasa, quien también alcanzó esa posición hace cuatro años en Belgrado.
Los récords sudamericanos de Soca en pista cubierta
1.500 metros llanos: el pasado 17 de enero en Antequera con 3:36.34, mejorando los 3:38.03 que tenía el argentino Federico Bruno desde el 8-2-22 en Sabadell. Posteriormente Soca llevó el récord a 3:35.50 (el 19 de febrero en Lievin, Francia).
3.000 metros llanos: Soca colocó la plusmarca sudamericana en 7:34.10 el 2-3-25 en Boston, dejando atrás los 7:49.46 que el colombiano Jacinto Navarrete mantenía desde el 10-3-1991 en el ya citado Mundial de Sevilla. Esta marca de Soca no es solo récord indoor, sino récord absoluto (al aire libre, su registro es 7:34.28 desde el 12-8-2025 en Budapest).
5.000 metros llanos: llevó el récord sudamericano indoor a 13:14.09 el 14-2-25 en Boston. La marca anterior era del argentino Antonio Silio con 13:42.54 desde el 20-2-1990 en San Sebastián.
Todas sus actuaciones en pista cubierta
14.02.2025 Boston 5.000 m 5 13:14.09rsa
02.03.2025 Boston 3.000 m 2 7:34.10 rsa
17.01.2026 Antequera 1.500 m 2 3:36.34 rsa
24.01.2026 Lyon 1.500 m 3 3:36.81
06.02.2026 Madrid 3.000 m 2 7:39.91
08.02.2026 Karlsruhe 3.000 m 3 7:39.10
19.02.2026 Lievin 1.500 m 2rB 3:35.50 rsa
21.03.2026 Torun (World Indoor) 3.000 m 6 7:37.10
Valentín Soca junto a la gran definición del Mundial de Torun
